泰州市快乐体操跑酷项目教练员培训班圆满落幕

为提高青少年儿童体质及运动能力,更好备战江苏省20届运动会,6月19日20日,泰州市体育局在承鹰传道俱乐部举办了为期2天的全市快乐体操跑酷项目教练员培训班活动。培训由江苏省体操运动协会跑酷部专家、江苏省跑酷队教练、青少年儿童竞技体适能培训高级讲师周俊教学,来自各市(区)、市体育运动学校及承鹰传道俱乐部的50多名老师、教练员参加了培训。

19日上午培训班举行了开训仪式,市体育局竞技体育处处长朱菊飞作开班动员讲话她说,快乐体操跑酷项目既是体教融合的重要元素,也是第20届省运会的设置项目,普及好快乐体操跑酷项目既能为提高青少年儿童体质及运动能力,又能增加我市在20届省运会的夺金点。

开训仪式结束后,进行了2天的紧张培训,周俊详细地讲解示范了猫爬侧猴跳四向滚翻跳上与跳下安全撑跨金刚跳(猴跳)Tic-Tac(踢踏)等动作要点,参训老师教练员们认真学习并亲自体验每个动作

跑酷是一项综合运动少儿跑酷是让少儿使用攀爬跑跳的方式与环境发生互动,锻炼孩子敏捷、爆发、平衡、协调、心肺能力与空间意识的运动。儿童需要充分利用自己的身体去完成各项动作与赛道挑战。通过跑酷训练孩子可以在游戏与玩乐中增强基础力量与体能,同时提升核心稳定能力反应能力与爆发力。


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